Pilates

O Pilates é uma prática orientada que pode auxiliar seu praticante a atingir resultados tanto na forma física como mental. É que a atividade, criada por Joseph Pilates, possui inúmeros benefícios. Através de exercícios em equipamentos específicos, o paciente trabalha autocontrole, resistência, flexibilidade, concentração dentre outros benefícios. Atualmente, na Bella Vita é possível encontrar 4 tipos de atendimentos desta técnica. São eles: Pilates Clínico, Pilates Gestante, Pilates Mamãe e Bebê (Baby Pilates) e o Pilates Terceira Idade.

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